12 Kg za
3 měsíce

Michal

Michal k pravidelným EMS tréninkům navázal i spolupráci v rámci naší další služby - stravování. Ve chvíli, kdy se spojilo EMS cvičení s individuálním stravovacím plánem šitým na míru, Michalovou pílí a novými správnými návyky, šlo to samo

Před

20. 3. 2023
Tělesný tuk: 30,8%
Viscelární tuk: 15
Svaly: 31,3%

Po

22. 6. 2023
Tělesný tuk: 26,6%
Viscelární tuk: 12
Svaly: 33,6%

Jen tři měsíce!


ZMĚNA TĚLESNÝCH MÍR

Před

20. 3. 2023
Obvody
Krk: 42 cm
Hrudník: 114 cm
Břicho: 109 cm
Pas: 106 cm
Boky: 119 cm
Stehno: 60 cm
Paže: 43 cm

Po

22. 6. 2023
Obvody
Krk: 39 cm
Hrudník: 109 cm
Břicho: 101 cm
Pas: 97 cm
Boky: 108 cm
Stehno: 55 cm
Paže: 40 cm

Rozdíl

 
Obvody
Krk: -3 cm
Hrudník: -5 cm
Břicho: -8 cm
Pas: -9 cm
Boky: -11 cm
Stehno: -5 cm
Paže: -3 cm

Zkušenosti s Elitfit

"Cvičení už je taková nedílná součást mého týdne. Zároveň jsem moc rád, že jsem se rozhodl i pro dlouhodobou spolupráci v rámci stravování. Je to pro mě otočka o 180 stupňů, to co jsem jedl dříve a na jaký režim jsem se naučil v programu, se nedá porovnat. Spolupráce s vámi je fantastická, moc za to děkuji, vážím si toho."

Michal, 48 let

Stejný cvik, jiný Michal

Kterému Michalovi se cvičí líp?

Pokud se také potřebujete cítit fit a žít aktivní život, obraťte se na nás

“Takovou fyzičku co mám teď jsem neměl ani ve třiceti”

Michal, 48 let

S progresem ale Michal nekončí!

Konec spolupráce neznamená, že vás v tom dále necháme samotné, v rámci udržení nebo dalšího progresu můžete navázat a mít stále naši pomocnou ruku a kontrolu. Michal se již dostal pod svou vysněnou stovku.

Čeho Michal dosáhl?

  • Redukce hmotnosti za krátkou dobu
  • Skvělá kondice
  • Životní otočka
  • Kompletní změna stravovacího režimu
  • Méně únavy
  • Omládnutí
  • Pochvaly od okolí