- 10,5 kg za 4 měsíce

Hana

Hanka nejprve do studia začala docházet na EMS tréninky, když si byla ve cvičení jistá a stalo se již nedílnou součástí jejího života, rozhodla se to celé ještě posunout pomocí služby Elitfood - stravování a výživového koučinku. Svými výsledky komplexní změnou překvapila nás, ale i sebe!

Před

11. 1. 2024
Tělesný tuk: 38%
Viscelární tuk: 9
Svaly: 52,6%

Po

5. 6. 2024
Tělesný tuk: 33,9%
Viscelární tuk: 7
Svaly: 49,55 %

– 12 let metabolického věku


ZMĚNA TĚLESNÝCH MÍR

Celkový úbytek na těle -73 cm

Před

11. 1. 2024
Obvody
Krk: 39 cm
Hrudník: 138 cm
Břicho: 113 cm
Pas: 100 cm
Boky: 118 cm
Stehno: 62 cm

Po

5. 6. 2024
Obvody
Krk: 37 cm
Hrudník: 127 cm
Břicho: 102 cm
Pas: 87 cm
Boky: 108 cm
Stehno: 58 cm

Rozdíl

 
Obvody
Krk: -2 cm
Hrudník: -11 cm
Břicho: -11 cm
Pas: -13 cm
Boky: -10 cm
Stehno: -10 cm

Zkušenosti s Elitfit

"Jsem nesmírně vděčná, že jsem do toho šla. Této “investice” rozhodně nelituji. Nikdy bych si netroufla říct, že mi to takhle sedne. Že parta o téměř generaci mladších lidí mě dokáže takhle motivovat a dokážete mě posouvat úplně jiným směrem. Když jste to dokázali se mnou, tak to dokážete s každým!"

Hana, 46 let

Pokud se také potřebujete cítit fit a žít aktivní život,

obraťte se na nás!

“Výsledek naší společné práce je opravdu reálný! A to nemyslím jen váhu, to beru jako to nejméně podstatné.

Hana, 46 let

S progresem ale Hanka nekončí!

Konec čtyřměsíční spolupráce neznamená, že vás v tom dále necháme samotné, v rámci udržení nebo dalšího progresu můžete vybrat z našich navazujících spoluprácí a mít stále naši pomocnou ruku a kontrolu.

Hanka s námi dále pokračuje jak v rámci EMS tréninků tak v rámci výživy a bude dál posouvat své hranice, cíle a sny!

Čeho Hana dosáhla?

  • Velká změna energie, pozitivita
  • Zlepšení psychické a duševní pohody
  • Pokles tělesného tuku
  • Zdravější a vzpřímenější postoj
  • Zdravější tělo uvnitř
  • Větší sebevědomí
  • Snížení zátěže pro kostru